节目聚焦兄弟体能对抗与趣味互动，通过设置耐力、反应力、默契配合等娱乐性运动挑战，展现哥哥们的身体素质与能力。在竞技与欢笑中释放压力，传递积极健身理念。

一个前度毒贩基斯搬到休斯敦，来过新的生活，他现在的身份是一名已婚建筑师。可是以前搭档带着海洛因来探访他时，美好的生活就崩溃了，当他发现毒品后, 就马上把它冲走于排水沟。其后一批固执而难以对付的人来找寻毒品，他们包括基斯的前任女友，信奉拉斯塔法里教的杀手，一个爱好虐待他人的罪犯,，和一个凶恶警察……