与历史学家露西·沃斯利一起回到过去，探索都铎王朝的12天圣诞节狂欢。从宫廷盛宴，到激动人心的颂歌，再到形状各异的特色礼物，露西将与专家协作，将亨利八世、他的宫廷以及都铎王朝的日常生活在12天的庆祝活动呈现出来。谁是暴政之王？都铎王朝的皇家盛宴能打败现代圣诞大餐吗？还有一种混合了苹果泥的辣味啤酒——能喝吗？露西将会找寻这些答案，你准备好以一种全新视角来看待圣诞节了吗？

作为历史皇家宫殿基金会的总馆长露西·沃斯利将带我们进入三座非凡的伦敦宫殿——伦敦塔、汉普顿宫和肯辛顿宫，并对这三座充满珍宝的宫殿进行闭门参观，并为我们讲述着英国持续近千年的君主制故事。

《克里斯·海姆斯沃斯：挑战极限》讲述的是“雷神”克里斯·海姆斯沃斯主动迎接挑战，直面六个人生中最严峻的考验。在激发身体的巨大潜能与时间进行较量的同时，探索健康长寿、延缓衰老的奥秘。在世界级专家的策划、家人和朋友的帮助下，他参与各种严峻的试炼，渴望突破身体极限，降低某些疾病的患病风险。这部激动人心的剧集由执行制片人达伦·阿罗诺夫斯基监制，国家地理出品。贯穿全部六集，克里斯将在剧集里向我们展示如何释放身体潜力，以更加健康快乐的方式拥抱生活。艰苦的训练、极寒的环境、空腹的考验、肌肉的打磨，这些看似残酷的挑战却在