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已过而立之年的卡尔·阿伦虽然衣食无忧，但他的人生可谓失败透顶。三年前和妻子离婚，始终过着单身生活。他在银行工作，不过基本呈混吃等死、升迁无望的状态。生活中他拒绝和他人交往，反而更愿意窝在家里看电影，整个人生仿佛被灰色的浓雾所笼罩。在朋友的建议下，卡尔来到一家名为“好好先生”的机构作咨询，在导师泰伦斯的指引下，他尝试对生活中每一个问题都以肯定的方式回答。这小小的改变令卡尔的人生天翻地覆，荣誉、金钱、机遇、爱情接踵而来，正当他信心满满之时，却发现人生并非像他想得如此简单……
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新上任的三圃市警署署长李承宇（孙秉浩 饰）为了挽回警察在市民心目中的形象，亦为个人大造政绩，异想天开决定实行一次银行模拟劫案演习，当然，对这次训练的态度警局众人心照不宣，大家都明白这不过是逢场作戏，然而被安排扮演劫匪的巡警郑度满（郑在泳 饰）却不这么认为。平时默默无闻行事一丝不苟的郑度满受命后全力研究劫匪作案手法，完全进入了角色。演习当日，郑度满的专业表现令所有人大惊失色，警方的便衣与突击队纷纷“阵亡”在郑度满的枪下，原计划在媒体面前大出风头的李承宇如意算盘落空，却又对郑度满无可奈何。究竟这次“劫匪”逞凶